運動不足と寝不足と

最近は運動不足＆寝不足です。

昨日は夜寝たのが5時です。ほとんど朝ですよね。というのも
仕事が残っているのに脱出ゲームにハマってしまったからです。

これはもう遣り出したら止まりません。

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今週はかなり運動不足になってしまいました。まったく痩せる
気配がないです。かなしいことですけどね。