思ったより便秘が続いています。

思ったより便秘が続いています。本当にコレはつらいです。

・お腹が張る辛さ
・排便時の痛み

この２つでしょうか。便秘薬を使おうおものならさらに腹痛が
あると思いますし、使っているうちに癖になるという恐怖が
ありますよね。

便秘解消方法
便秘薬ランキング

そんなわけで本当に体の調子、特に内臓は代謝をあげることなどを
考えて重要なところですからね。注意しましょう。