骨盤矯正エクササイズをはじめた！

最近は骨盤矯正体操をやっています。動画であったんですね。
効果ありそうなので続けています。

といってもまだ2日目ですが。

次に更新するまでにしっかりと骨盤が矯正できていたらいいなーと
思います。

ちなみにどの動画かというと
ttp://www.youtube.com/watch?v=4UttXZlLTyc&feature=related

自宅で1人でもできそうなので何とかいけそうですよね。
まぁ動画をみてみてください。